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  3. ブログ一覧 [ﾄﾓ@b3]
空と雲とロドスタとB3

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2016年09月03日 イイね！

ぷるぷるがあんまりなので（笑

お腹周りがあまりにぷるぷるしていたので、 我慢できずに外へ走りに出た。 昨夜、21時過ぎの　衝動的運動 思い付きとも云う。 その辺をチョロっと回って来ればイイやという感じだ。 でも、脂肪を燃やすためには最低20分は動きたいところだ。 動けるかしら、そんなに。 以前使ったコースを　と ...
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Posted at 2016/09/04 07:54:53 | コメント(4) | トラックバック(0) | 与太話 | 日記
2016年09月03日 イイね！

あなたも、ぺったんこカンカン？

昨夜のTV番組、ぴったんこカンカンで「何歳からでも４週間で180度開脚」みたいなコーナーをやっていた。 180度開脚とは、相撲の稽古でやるの股ワリや体操の演技でよく見るヤツ。 床に座って両足を横に180度開き、上半身を前に倒して床にベタッと倒れるアレだ。 アレが出来ると世界が変わるような ...
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Posted at 2016/09/03 20:47:11 | コメント(3) | トラックバック(0) | 与太話 | 日記

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「[整備] #N-ONE バッテリーのメンテナンス充電？ https://minkara.carview.co.jp/userid/1092517/car/3131158/8192155/note.aspx」
何シテル？   04/18 16:06
ﾄﾓ@b3です。 最近、東北地方のドライブがお気に入りで、今年は、6月と7月に十和田湖、八甲田、津軽半島、下北半島あたりを走ってきました。 どこも素...
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