ﾄﾓ@b3のブログ一覧

✤厚化粧の富士山。
　雲が湧いてしまったが、冬らしくて美しい。


今朝、空気はちょっぴり冷たかった。

明日はこの冬１番の冷え込みだと言うが、最低気温は朝方で零度らしいので大した事はない。たぶん(笑)

空は澄みわたり、気持ちの良い冬晴れである。

今日のバイパスは快調だった。
下道からIC西の信号までノンストップで、新記録が出そうだった。


しばらく走っていると、いつもサイン会場を開設する場所で、パトさんが大型トラックを捕獲していた。


はぁ、平和だな〜。


更に走ると、突然渋滞が始まった。
追越車線側で工事でもやっているのか？


渋滞はとても短かった。


追越車線、渋滞の先には、赤いヤリスが進行方向を向いて止まっていた。
工事現場の始まりのポイントかいな？


ヤリスのフロント側まで来ると、フロントが大破していた。


現場は見通しの良い長い直線である。

相手車両は居ないので、単独事故のようだが、一体どうやって正面を大破させたのだろう。


渋滞が短いので、事故ったばかり？


ヤリスのドライバーがドアを開けて出てきた。
ピンピンしている。


調子に乗ってぶっ飛ばして激突か？

結構なスピードでぶつかったのだろうが、日本のクルマって凄いねぇ

いや、日本車だけじゃなく、安全基準のお陰なんだろうな(笑))。クラッシャブルゾーンが見事に機能している。



日本の製品の凄さは、実は昨日も感じていた。


浜名湖を回る際、自転車のドリンクホルダーに950ccのペットボトルをセットして走った。

そのドリンクは四角形のボトルなので、ホルダーと合わなかったようで、何度も何度も走行中に落ちた。


下りで落ちる事が多かったので、相当なスピードが出ていたはずだ。


何度も落ちては道路に激突し、坂を暫く滑って止まるのだが、あのペラッペラの容器は全く割れないだけでなく、キズもほとんどつかないのだ。


コストカットでどんどん薄くしやがって、手で持つとヘナヘナじゃないか❢　と思っていたのだが、あの薄っぺらいペットボトルはとんでもなく強いと実感した浜名湖一周であった。


とまぁ、オチのないどうでもいい話。
お付き合いありがとうございます(⁠^⁠^⁠)

天気予報はちょっと外れたけど、風は弱そうなので、やって来ました浜名湖♪


一周中♪


例によって11時半頃からのスタートです。


いや〜、エモンダSL5気持ち良い〜♪
12速のお陰なのか、グイグイ、ぐいぐい、逝けますぜ。←もちろん当社比ですが(笑)


って、まぁ、何に乗ってもスタートからの30kmくらいは気持ち良いんだけどね(笑)


トップ画像はほぼほぼ湖の北端にある細江大橋。
北端を過ぎた三ケ日PA辺りではちょっとだけパラッと降ったけど、南半分は晴れているのが見えるので、元気出る～♪


偶々鰻屋さんが目に入ったので、予定外の昼飯休憩中(何回目？(笑))


浜名湖というと鰻が頭に浮かんじゃうので、条件反射的に店に吸い込まれちゃいました(笑)


浜名湖って、湖の東側は湖畔に沿ってサイクリングロードがあるんですが、西側には無いんだねぇ。たぶん。

ずっと、ずっと一般道を走るだけみたいです。
湖から離れているので湖面もほとんど見えません。
間違っていたらごめんなさい^⁠_⁠^;

一周するより、湖岸のサイクリングロードが有る浜名湖の東側を往復する方がそれっぽいかもですね。

あと、浜松の市街地から浜名湖ㇸ向かう途中、ルートによっては航空自衛隊の基地の北側を通ります。
戦闘機の離発着が頻繁に行われているので、嫌いでなければ面白いんじゃないかな(⁠^⁠^⁠)

ほぼ南端、弁天島駅です。


エモンダが良いのか、体力がついたのか、分かりませんが、一周した後の帰り道も結構踏めたのは嬉しいですね←もちろん当社比(笑)


＋25kmはトレックから湖までの距離
＋αは行ったり来たりした距離、たぶん10km近い(笑)
＋10kmは自宅から最寄駅までと、浜松駅からショップまでウオーキングした距離。


【追記】
鰻について。
サイクリング中は脂質やタンパク質は控えた方が良いらしいですね。直ぐにエネルギーに変わる糖質(羊羹、カステラ、肉饅等)が良いらしい。
タンパク質と脂質メイン？の鰻はサイクリングが終わった後の方が良いと。
でも〜、やっぱりサイクリング中に食べた〜い(笑)

【追記2】R6.1.30 火
①鰻って炭火焼きだから脂は少なめ？(笑)
更にビタミンB1が豊富らしい。良いんじゃないかな(⁠^⁠^⁠)
①'R6.5.15水　鰻は最強の疲労回復食材。
ビタミンB1の他Aも豊富で、活性酸素を除去してくれるという♪
浜名湖サイクリングの際には積極的に鰻を食おう(⁠^⁠^⁠)

②服装はこれまでと同じで、上はおたふくのアンダー２枚とユニクロ長袖Ｔシャツ(UVカット)、下はワコールCWXタイツとモンベルのペダリングパンツ(と下着のパンツ(笑))。
靴下は最近掘り出した普通の五本指ソックスの上から黒くて薄いビジネスソックス。靴下はこの組合せがベスト。
靴はアシックスのペダラ。この靴はサイコー♪歩きにもサイクリングにも凄く良い。
サイクリングの前後に合計10kmほど歩くので、歩きやすい靴が一番なのだ(⁠^⁠^⁠)

図書館の新着図書の棚に並んでいた。表紙イラストが飄々としたイメージだったので、何となく借りてきた。


副題の「在米10年目のアラフォー駐在員　US生活＆旅行」というのもちょっとだけ目を引いた。




しばらく放置していたが、返却期限が近付いたのでとりあえず読み始めた。


「ですます調」ではなく「でございます調」文体。
全体的に非常に控えめな、丁寧な印象の文章。


US生活＆旅行というタイトルだが、著者の大学卒業後の話から始まる。


以下、ネタバレ。

大学を出て就職したが、２年で退職し実家に戻りニート生活をするうちにバセドウ病になる。

首から下が全く動かない。

身体が動かない症状が治った後も、外気温より10℃ほども暑く感じる症状が続き、夏は全く働けず、冬だけスキー場で働くという季節労働者生活を４年送る。


28歳になり、再就職のために語学留学。
更に、履歴書に書ける経歴を作りたいと、アメリカでのインターンに挑戦する。

マトモに英語が話せないので、どこも採用してくれないだろうと思っていたが、旅行会社からオファーか来て…。


コロナ禍で旅行需要が無くなり、従業員が減っていく中、YouTubeに観光動画を上げる事を提案し、了承される。


しかし、会社の状態はどんどん悪化し解雇されてしまい、日本へ戻る。


このタイミングでYouTube動画にバズり…。


US生活＆旅行というのは著者のYouTubeのタイトルで、ラスベガスのアパート等での私生活も見せている。

まだ一本しか見ていないが、ラスベガスの空が青く美しいのに驚く(笑)

暇な時に見るのにちょうど良さそうだ。

この日曜は風も比較的控えめの快晴予報だったので、かねてから狙っていた浜名湖一周を決行しようと目論んでいた。

が、自分の中の不確定要素が膨らんでいき、二の足を踏んでしまった。

この時期、浜名湖で風が弱い日は週に１日あるかどうかと希少なのだが、また週間予報とにらめっこして調整しよう。


で、代わりにと言ってはなんだが、また嫁さんとピンポ〜ンをやる事にした。


これも運動には違いない。


というか、自転車は主に脚と心肺の長時間運動、卓球は一応全身だが精々１時間なので、それなりに補完してくれるはずだ。

まぁ、なんでも良いから、無理のない範囲で動いてりゃ〜よいのさ(笑)


というわけで、また１時間やってきた。


で、しっかり疲れた(笑)


靴は滑るは、ラケットのラバーもツルツルで滑りまくるわで、まぁアレなのだが、それなりの運動量を確保できればお互い満足なのである。


という意味では、現状で十分だ。


市民卓球教室とやらに参加しようかとも考えたが、今のところ２時間は到底無理っぽい。


週イチでやって、体力が少しでも向上するようなら、その時は考えよう。


てか、続くのか？(笑)

予報を見ると、明日は比較的風が弱そうだ。

特に県内西部は、この時期にしては例外的に風が弱い。

弁天島なら、最高でも西の風最高２mだったりする(今日土曜は最大８m，月曜は７mなのに、明日日曜だけ２mってホントか？何かの罠なんじゃなかろうか、という気もしなくもないが(笑))

こんな好機はそうそう無い。

このまま予報が変わらないなら、浜名湖一周決行か？♪



浜名湖一周って、距離はそれほど無い。

ただ、真冬用のウェアを持ってない。

昔々、何も知らずにダウンジャケットを着て30kmほど走ったら、服の中がビチャビチャになってしまい、風邪をひきかけた^⁠_⁠^;

それ用のウェアならそんな心配は無いし、風の抵抗も少なくて快適に走れるのだが、せいぜい月に１〜２回しか走らないから、使用頻度は超稀になるのが分かっている。

体重落としたいとかの明確な目的があると、走る頻度も格段に上がるだろうから、用品を買う意味もあるんだけどな〜(笑)