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烏龍茶HIDEのブログ一覧

2010年02月04日 イイね!

一応、ベストセッティングに

一応、ベストセッティングに1月の後半に腰を傷めてしまい、療養中に一気に増えてしまった体重を、少しずつ元の体重に戻そうとしていて、68キロ台まで増加した体重を65キロ台まで戻したと、先週のブログに書いたのですが、やっと元のベスト体重の64キロ台まで落とすことが出来ました。

あとはこの体重を維持するように、無理の無い運動を続けたいと思います。


でも、昨日の朝で服用を続けていた薬が終わったのですが、何も運動していないのに夜あたりからこのあいだ痛みの有った部分に、軽い痛みが。。。。

まだしばらくは、トレーニング自粛モードのようです。

(^^ゞ
Posted at 2010/02/04 08:41:45 | コメント(1) | トラックバック(0) | body care | モブログ
2010年02月01日 イイね!

なんとか。。。。

なんとか。。。。昨日のインラインスケートが効いたのか、朝のスロージョギングの効果か、少し戻ったようです。

(^m^))
Posted at 2010/02/01 07:12:23 | コメント(2) | トラックバック(0) | body care | 日記
2010年01月25日 イイね!

検査結果が出ました

検査結果が出ました皆さまにご心配をおかけしております私の救急車搬送事件の経過報告です。

痛みが和らいだとはいえ、まだ直立したり、歩いたりは腰に痛みが有り、再検査の為に病院に行かなくてはならないのだが、タクシーを呼んで行くとしても、介助無しで行くにはまだ無理が有りそうだったので、午前中の診察は諦め、嫁さんがパートから帰って来てから、付き添ってもらって夕方の診察時間に行くことにして、それまではひたすら安静ということで横になって過ごしました。

夕方嫁さんが帰って来た頃には、かなり痛みも軽くなり、ゆっくりならなんとか歩ける程度になりましたので、タクシーを呼んで昨日の病院へ!

整形外科の受診なのですが、腎臓結石の可能性も全くゼロとは言えないとのことで、内科の予約もお願いしました。

先に内科の診察となり、エコー検査を受けたのですが、右の腎臓に結石とも見えるような部分が映り、かなり念入りに検査をされた。
合わせて尿検査も受け、血液が混ざっていないかも検査してもらった。

そして待つことしばし。。。。

結果としては、「尿に血液も混ざっていないし、腎臓結石は大丈夫でしょう。 もし痛みが残るようならば引き続き整形外科の方で、MRIなどの検査を受けなければならないが、しばらく様子を見て、痛みが治まるようなら大丈夫でしょう。」とのことだった。

診断は、急激な筋肉の炎症か、脊椎からの神経が圧迫されたことなどによるいわゆる「ぎっくり腰」的なものかも知れないとのことだそうな。

とりあえず今回は、筋肉の緊張をほぐすような薬も処方された。


一件落着のようで、私も嫁さんもホッとした。

それにしても今回の痛みは、私が今まで経験した症状の中では、最高位に属する痛みだった。

まぁ、痛みはそれ以上体を動かさないようにとの信号だろうから、ありがたいことなのだが、それにしても痛かった。

やはり男は痛みに弱いね!

とてもじゃないけど、子供を生む自信は無いな。


といったところで、経過報告とさせて頂きます。








Posted at 2010/01/25 19:03:21 | コメント(12) | トラックバック(0) | body care | モブログ
2010年01月25日 イイね!

ご心配お掛け致しました、経過報告です。

ご心配お掛け致しました、経過報告です。一昨日から昨日の朝に掛けての救急車出動騒ぎですが、その後のご報告などをさせて頂きます。

日曜日の朝4時頃に、目が覚めたのですが、激痛で全く身動き出来ない状態で、腕を多少動かすのが精一杯でした。

嫁さんを起こすにも寝返りが打てないのでどうしようもなく、とりあえず手の届く範囲に置いていた携帯で「みんカラ」にアクセスして昨夜上げたブログのコメントを見たら、“ええころはちべー”さんからのコメントが入っていて、そこに「痛み止めの注射か座薬で痛みを止めないことには。。。。」という一文が書かれていて、「あっ、そうか! 鎮痛剤で痛みが和らぐのか。 そういえばオヤジがガンの末期だった頃にもバッファリンで痛みを止めていたな。」と思い出し、早速頭痛薬を飲んでみました。

そして、どのように対処したら良いのか判らないので、119番に電話して事情を説明し、どうしても我慢出来なくなったら再度電話させていただくということで一旦電話を切りました。

救急車は、服務規定上サイレンを止めての出動は出来ないとかで、日曜日のまだ夜も明けていない状態でサイレンを轟かせて来て頂いたのでは、ご近所にご迷惑なので、もう少し我慢出来そうなのでとりあえずは夜が明けるまで待つことにした。

夜が明けてしばらくした午前7時前に、やはりこのままではどうしようも無いので救急車の出動をお願いすることにしました。

そして嫁さんに、もしかすると付き添って救急車に乗らなくてはならなくなるかも知れないので、着替えるように言い、子供も直ぐに着替えられるように用意させ、入院しなくてはならない場合を想定し、入院の際にとりあえず持って行かないといけないような物を指示して準備。

そうこうしている間に救急車が到着。

簡単な問診の後、担架のようなものに乗せられて救急車内に。
やはり嫁さんと子供も一緒に行った方が良いとのことで同行することに。

救急隊員さんに「スミマセンねぇ、こんな寒い朝はお忙しいでしょうに、もっと重症な方の搬送を優先して頂いて良いのですが。。。」と言うと、「いえいえ、この症状なら仕方ないですよ、もっと軽い症状で呼ばれる方も多いですから。」との返事。

幸いなことに、ウチの家から救急車で1分程度の所の救急病院に搬送先が決まった。
嫁さんはフィリピーナなので、もし知らない遠い病院に搬送された場合、一旦家に帰らせるにも難しいので、最も近い病院で良かった。
ちなみにこの病院は、昨年「頚椎症」でお世話になったことの有る病院で、カルテも残っていました。

病院到着後、腰部2方向と胸部2方向のX線撮影を行い、痛み止めの座薬を投与され、救急治療室隣の点滴室に寝かされ、しばらく休んでおりました。

その間にも、また次の救急車が到着し、ご高齢の女性が運ばれて来て、その方は点滴室で点滴を開始されていました。


さて私の方はというと、座薬が効いてきたようで、痛みがかなり軽くなり、じっとしているとあまり痛みを感じない程度にまでなりました。

もちろん、腰自体には何も治療していないので、痛みを麻痺させているだけに過ぎないのですが。。。。。

「日曜日で、それ以上の検査も出来ないし、入院しても安静にしているだけですけど、入院しますか? 入院されるようでしたらお部屋を準備しますが。。。。」と聞かれたので、家も近いのでそれなら一旦帰宅して様子を見るということにさせてもらうことにしました。

「痛み止め」の錠剤と座薬、湿布薬を出して頂き、タクシーで帰宅。

帰宅して、日当たりの良い窓辺に布団を敷いてもらい、とりあえずは横になり安静にしていたら、午後になった頃には、何とかつかまり立ち出来る程度になり、かなりユックリではあるもののトイレにも歩いて行くことが出来るくらいまでになりました。

私の家は母が存命中、身体障害認定を受けていた関係で、家の中には手すりが設置されていて、こんな時はそれが非常にありがたかったです。

夕方には、和歌山の「ぺんぎんクラブ」さんの会長さん、アムロレイ氏、北極1号氏が神戸オフ会の帰りに、お見舞いに立ち寄って下さいました。

その後は、また横になって安静を続け、少しずつではあるけども痛みの範囲が小さくなっているような感じです。

今回の痛みは、背骨より少し右側の腰骨の直ぐ上辺りから肺の後ろ辺りまでの範囲に強い痛みが有り、背骨や左側に直接的な痛みはほとんど無いようです。

もちろん、昨日未明の身動き出来ないくらいの痛みの時は、全身ほとんど部分が硬直したような感じで、腕や脚を動かそうと思っても、腹筋から腹側筋の辺りに掛けて激痛が走り、とても我慢出来るような状態では無かったのですが。。。。


今日(25日)に再度病院で検査して頂く予定なのですが、一人で病院に行ける程には回復しておらず、タクシーを呼んで行くにしても家からタクシーまでを介助無しでは難しそうだし、嫁さんがパート勤務から帰って来てから夕方の診療時間に行く予定です。

今のところ、腎臓辺りの痛みは無いようなので、腎臓結石の線はうすいのではないかと思うのですが。。。。

もし、腎臓結石の疑いが出た場合は、その病院には泌尿器科が無いので、別の病院に紹介状を出すことになるのだとか。

とりあえず、現況はそんなところでございます。


色々とご心配頂いた皆様に、この場をお借りしてお礼申し上げます。

m(_ _)m ご心配頂き、ありがとうございました!




Posted at 2010/01/25 12:20:59 | コメント(5) | トラックバック(0) | body care | 日記
2009年12月31日 イイね!

締めくくり

締めくくり新型インフルエンザに罹ってしまい先週末から中断していたトレーニングを、ボチボチ再開です。

再開にあたり、負荷を軽くして行うかどうしようか迷ったのですが、とりあえず負荷はそのままに、回数を少し減らして様子を見ることにしました。(本当はこんな場合、負荷を減らして再開する方が正しいのかな?)



今年も色々とお世話になりました。

2009年が、楽しい年だった方、悲しい思い出の多かった方、皆様それぞれに色々と有ったのではないかと思いますが、皆様良いお年をお迎え下さい

(^o^)/~~
Posted at 2009/12/31 22:53:06 | コメント(7) | トラックバック(0) | body care | 日記

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