ものすごい眠気

味覚障害の治療で保険適用外のお薬が処方されています。
若干の副作用の可能性があると聞いているのですが、食欲増進や胸やけが出るそうです。
幸い、食が細くなっているので食欲増進は良いことだと思いますが、糖尿病が悪化しないよう、
食べ過ぎに注意は必要です。
胸やけも幸いなことにほとんど発生していません。

ところが、もう一つ、困った症状があります。
それが「眠気」です。

お昼前からなのですが、ものすごい睡魔に襲われます。
午後の仕事中も睡魔と戦っています。

この睡魔のおかげで集中力も持続せず、一つの仕事を細かく休憩を入れながら進めています。

ところが本日、どうしても眠く、お昼ご飯を食べた後、15分ほど机で寝ました。
(もちろんお昼休み時間の枠内でのことです)

そして迎えた午後の業務。
驚くことに眠気がなくなっているのです。
まだ一日だけのことなので何とも言えませんが、この変化には驚きです。
頭がすっきりしています。

たった15分の睡眠でここまでリフレッシュできるとは思いませんでした。
これまではリフレッシュのためにフロアを出て外に出ていたのですが、今後は軽く仮眠を
とってみようかと思います。