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我が家ではMac miniを母艦にしたシステムを構築しています。
スピーカーはパイオニアのHTP-S353を使用し、光ケーブルで接続しています。

普段は母艦で音楽はあまり聞かないのですが、何気なく疑似ハイレゾ装置で
最近気に入って聞いているサントラの曲を再生してみました。

すると、思った以上に音が良くないのです。
そうです、アップサンプリングした曲ではなく、iTunesに保管してある
曲を再生したのです。
なにか音がこもっているというか高音が足りないというか．．．
非常に物足りなさを感じました。

試しにアップサンプリングした同じ曲を再生してみたのですが、
明らかに音質が違いました。
迫力というか音の広がりもですが、高音が増している感じです。

この違いを感じてしまうとiTunesの曲をそのまま再生する気には
ならなくなってしまいました。
iTunesはiPhoneへの音楽転送用として切り分け、アップサンプリングした
音楽ファイルを管理する別のソフトを探してみたくなりました。

昨年、味覚障害を発症し、食べる量が減り、追い打ちをかけるように
尿管結石を患い手術、退院後も味覚障害は良くなることはなく、
今日に至っていますが、唯一良かったことは体重が減り、
体重計から「やや肥満」と診断されていたのに「標準」に
ランクアップしたことです。
痩せていくことに気付いた頃から腹筋ワンダーコアで毎晩の
腹筋100回が日課になりました。
もちろん体調の悪い日はお休みしましたが、ほぼ毎日続けたお陰で
この年になって腹筋が割れてきました。

最近は腹筋を鍛えるというよりは100回やることが目標になって
しまっていたので、ここでやり方を変えてみます。

これまでは3つあるバネのうち、1つのバネだけを使用していました。
今日からはバネをすべて外し、自力での腹筋に挑戦です。
更に腹筋ワンダーコアにうつ伏せになり足を引っ掛け、背筋運動も
行ってみました。

流石に初日は辛く、腹筋50回、背筋10回でギブでした．．．
ただ、腹筋100回を持続してきたという自信もあるため、
「継続は力なり」を体現するためにも毎日続けてみます。

誰に見せるわけでもないし海やプールに行くわけでもないけど、
見られても恥ずかしくない上半身を夏までに作りたいです。
思春期の男子みたいですねｗ