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ってのが流行ってるので，ほうほうと思ってそういうもんなのか，嫁さんに聞いてみました．

■彼氏が乗っていたら嫌なクルマTop5
第1位　改造車……64人(19.7％)
第2位　痛車……26人(8.0％)
第3位　軽自動車……24人(7.4％)
第4位　オープンカー……16人(4.9％)
第5位　高級車……11人(3.4％)

1位，2位はまぁ，そうかなぁとの事です．3-5位はなんでそうなのか良く分からんとの事．

ちなみに，「改造車」へのコメントは以下の通り．
・無駄にエンジン音がうるさかったり装飾されていたりする車が嫌いだから。(32歳女性／食品・飲料／秘書・アシスタント職)
・粋がっているようで恥ずかしいから。(28歳女性／医薬品・化粧品／事務系専門職)

うちの車は外観ノーマルだし，外側にも何も貼ってないし，マフラーの騒音は98dBでばっちり！普通の人には絶対に改造車とはわからないぞ！と思ったら．．．スプリンターって車高短じゃん，あれは駄目よ～，との事．なるほどねえ．判るもんなのね．．．

まぁ，改造しないとVTECには手も足も出ないので，必要悪，なんですよね．

今日は午前中にちょっと仕事を片付けて，さて，どこいくかね，ってことでご近所横須賀の田浦梅林を見に行ってきました．まだまだこれからって感じですが，咲いている樹ではこんな感じ．

駅から徒歩40分程，山登りなので健脚な方お勧めですよ．ちなみに，車不可．道は凄まじく細いです．

さて，家に帰ってから壊れたPCの復旧の続き．以前のセットアップはいい加減だったので，今風にしようと色々画策するんですが....うーん....IPv6とか，NXドメインとか，今一よく分からん．焦らず手探りで勉強するしか無いんですけどねえ．

をイメージして．．．．だそうです．最近，このスーパーインポーズばっかり出てきます．

二次元的な嫁さんを想像して，三次元に挑めという事でしょうか？それともうちの嫁さんよりもっと良い嫁さんがきっといるよという事を言っているのか？

何を見て言葉を選んでいるんですかねえ．．．ジムカーナという単語に反応しているんでしょうか？まさか，スプリンターの画像を見て？

私は高校の時は陸上の3000m障害をやっていまして，今も毎日30分くらいはランニングするので，持久力はそこそこ，中年男性の中ではある方と思っています．

さて．．．昨日のOSL　tomさん練習会，最後のスラロームが息切れして全くもって走れない．これは何か．．．そう，乳酸の蓄積って奴ですよねえ．腕がパンパンになるのです．長距離走で必要な持久力ってのは基本的に乳酸を筋肉の中に貯めない事．一方，こういう中距離のジムカーナで必要なのは乳酸が溜まっても走り続けられる事．ちなみに，平塚は長くても40秒なので乳酸はMaxまで蓄積する前に走り切っちゃいます．桶川は1分40秒で，乳酸が腕にたまる前に走り終えるのは無理．

さーて．．．．その状態でのパフォーマンスは耐乳酸性っていうらしいですね．これを向上させるには．．．調べると最大筋力の90%程度での反復運動が良いという．ふむむ．．．本当に良いかどうか不明ですが，いっちょ筋トレでもしてみますかねえ．