ちぃ~す。Xenonです。
あ、いや、何も冒頭の文章思い浮かばなかったとかそういうんじゃないですよ?(´゚ω゚):;*.ブッ
って、タイトルの件ですが。
俺、
配線関係勘違いしとるがな!!Σ(゚Д゚;)
いや~、よくよく考えたらハチロクのルームランプって
マイナスコントロール
(って言い方であってるのかな?)なんですよね……(A;´・ω・)アセアセ
基本的に上流側の+が直結で、スイッチが負荷物(ルームランプの場合電球)より
-側にあるってことなんですけど……ちょっとよく考えたら俺が前に作った配線、
プラスコントロールを前提に配線作ってました(A;´・ω・)アセアセ
だから、それぞれのムーヴランプに黒い配線のアースが1本で紫の配線が2本って
繋ぎ方しちゃってたんですよ。
どうやら、ムーヴのランプのスイッチ機構は配線の繋ぎ方でどちらにでも出来そう
なので、配線の繋ぎ方をちゃんとしてやれば問題ないようで助かりました。
まぁ文章じゃよく分からないと思うので、完成したら簡単な配線図でも描くことにします。
……覚えてたら。ハブシ∵(´ε(○=(・∀・*)
あ、あと、正式には
「ムーブ」じゃなくて「ムーヴ」なんですね(A;´・ω・)アセアセ
もやしさんのコメントに変身したのですが、街乗りとして軽を買うなら、
実はちょっとムーヴコンテカスタムが欲しいです(笑
さてさて、突然ですがハチロクの進捗速報~♪
店長からメールが入ってました!
なにやら、
シートカット&ポート加工スタートしたらしいです!
たったこれだけの情報でもすごくワクワクしてたりします(笑
ホットバージョンとかで、1番時計は出なくても頻繁にこのエンジンイイ!と
プロドライバーに言わしめるスピリッツ浅野店長の組むエンジン、超楽しみです!!
AE86clubのNo.2にも実はちょろっと出てたりしますよ~(笑
持ってるヒトは見てみるとイイかも……ああ、この人かと……
この前俺にビールを勧めてたヒトが映ってます(´゚ω゚):;*.ブッ
(実はコレが書きたかっただけ)
社長も店長もちょっと若いです(笑
というわけで、本題(?)の今日の記録をやっときましょ~
【ダイエットテンプレート Ver.Xe】
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
♪摂取した物♪
【朝】
ハイパースリムαプレミアム 3粒 4kcal
お~いお茶 濃い味 ちょろっと 1本 0kcal
バナナ 1本 51kcal
ウィダーインゼリー マルチビタミン 1本 90kcal
ヤマザキ ツナポテトサンド 1個 267kcal
【昼】
へルシア緑茶 350ml 1本 14kcal
ヤマザキ 直巻おむすび 高菜明太子 1個 167kcal
ひじきと9穀米の和風サラダ 1個 96kcal
永谷園 「冷え知らず」さんの生姜参鶏湯 1杯 99kcal
【夜】
おかめなっとう 極小粒 2パック 214kcal
豆腐の里 にがりづくり きぬ 1丁(300g) 約160kcal
お~いお茶 濃い味 てきとー 0kcal
総摂取カロリー:1162kcal
♪体重♪
目標体重:75kg
48日目:81.7kg ちょっと増えたー……(´・ω・`)ショボーン
※体重はブログ作成前・風呂上がりに測定
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
♪過去の記録♪
1:90.5kg 2:89.6kg 3:89.2kg 4:88.9kg 5:88.6kg 6:88.9kg 7:89.1kg
8:88.5kg 9:88.0kg 10:88.1kg 11:87.5kg 12:85.3kg 13:85.9kg 14:85.6kg
15:86.4kg 16:86.6kg 17:86.4kg 18:86.4kg 19:85.2kg 20:85.4kg 21:85.3kg
22:84.7kg 23:84.8kg 24:85.6kg 25:84.5kg 26:84.7kg 27:84.2kg 28:84.5kg
29:83.7kg 30:83.3kg 31:84.5kg 32:84.0kg 33:82.9kg 34:82.9kg 35:83.7kg
36:82.5kg 37:83.2kg 38:83.3kg 39:81.8kg 40:83.5kg 41:82.8kg 42:84.0kg
43:83.1kg 44:82.5kg 45:81.9kg 46:82.2kg 47:81.5kg 48:81.7kg
♪筋トレ♪
自重トレーニング系
腹筋6分メニュー ……のできるとこまで(爆
腕立て 30*1 15*1
ダンベル(4kg)トレーニング
ダンベルカール 34×2
サイドレイズ 22×2
ベントオーバーラテラル 17×2
ダンベルプレス 17×2
サイドベンド(左右それぞれ) 50×2
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
・BMI…………25.9→25.9
・体脂肪率……22.6%→23.4%
・骨格筋率……33.5%→33.2%
・基礎代謝……1802kcal → 1800kcal
・体年齢………41歳→41歳
あ、ついさっき、1時5分くらいにまたも別の速報が……後輩Kからです。
ルームランプ、FLUX12発ぶち込んだらしいですwwwww
それならかなり明るそう(・∀・)ニヤニヤ
こう、ご期待♪
Posted at 2009/10/06 01:14:26 | |
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