人生初の救命講習。

今日は午後から会社で救命講習を受けてきました。

生まれてこの方三十ウン年経つ私ですが、実は普通救命講習を受けるのはこれが初めて！
近年設置が増えているＡＥＤに興味があり、講習の機会があったら是非使い方をマスターしておきたいと思っていた矢先、当職場のデスクから不肖・法被が御指名を受けて念願の講習と相成りました(^^;

講習は３時間で、およそ１時間ごとに各手当を講習するという内容。

１時間目は止血法や喉に食べ物を詰まらせた際の処置法で、２時間目は上半身のみのマネキンを使って心臓マッサージや人工呼吸。心臓マッサージの際は心臓を押す力だけでなく、押す際のペースは遅くてもダメだし速くてもこれまたダメ…。人工呼吸は胸が膨らんできたのを確認するなどといったポイントが重要だそうで。

受講者全員が心臓マッサージと人工呼吸を実践、勿論私も実践しました。
初めてというのもあって心臓を押す速さや力加減がなかなか掴めなかったのと、人工呼吸（マネキンの口部分に絆創膏のような布が当たるようにシートをマネキンの顔に乗せる）では空気を送る加減がなかなか掴めなかったです…。ちなみに現在、人工呼吸については場合により省略して良いそうです。

３時間目はいよいよＡＥＤ講習。

２時間目に習った心臓マッサージとの併用で、一人が心臓マッサージ・もう一人がＡＥＤを使うという講習でした。
使い方は音声に従うだけで割と簡単。あとはパッドを貼る際にしっかり汗などを拭き取ることなどが重要のようです。でも実際は緊張してたり焦ってしまったりするのかも？


あっという間に講習が修了し、普通救命講習修了証をいただきました。

救急車が到着するまでの間、早めの救命処置を施す事で最悪の事態を回避出来る可能性が高いと言います。
前述したように元々ＡＥＤ講習を受けてみたかった私としては、今回受講して本当に良かったと思います。あとは講習で貰ったマニュアルを今一度読んで復習しようと…。

皆さんも救命講習の機会がありましたら、積極的に受講されることをお勧めします(^^)


そういえば明後日、我が職場の喫煙者２名が『禁煙講習』を受けるのだけど、果たして受講後に禁煙するのか！？