「 運動したら痩せるの法則 」・・・でどうする!? あはは(*;∇;*)あはは 
ホテルに泊まり込んで
現場の管理をしています。
写真は客室から見た
日の出の様子です。
美しい景色に気分を良くして
朝食会場へ向かいました。

海鮮丼とシュウマイ
それに肉じゃがとサラダです。
45日間ホテルに泊まって
あみ出した最強メニュー。
もうコレばっかり (笑)
海鮮丼の盛り具合が
エスカレートしてる ?

本気を出せば3杯いけるけど
1杯だけだから勘弁してね。
(o´罒`o)
・・・
一応こう見えても
ダイエット中なのだが
困ったことに・・・

目標はベスト体重の68kg。
しかし、いつまで経っても
70㎏を若干オーバー中です (汗)
そこで、以前話していた通り
ホテルの周りを散歩をして
カロリーを消費する作戦を
決行することにした。

毎日5キロぐらい歩けば
多少なりとも体重は減るはず。
ところがですよ。

雪解けの状態がひどくて
靴が濡れちゃうのだ。
(*μ_μ)イヤン
ならば
長靴でも履くかと考えたけど
なんだか億劫になって
やっぱり雪がなくなるまで
待つことにしました(笑)
・・・
もうこうなったら
悔しいけど朝食の量を
減らすしか無い。
ということで
翌日の朝食はこれだ。

えっ、何も変わってない ?
そうかなあ~ ε-(‐ω‐;)
いやいや
海鮮丼やカレーをやめて
主食がパスタになってますけど。
でもダメだよね・・・
ダイエットのやり方が
超セコイんだもん (∵・ω・)サーセン
おしまい。
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