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イイね!
2019年07月28日

なぜ減らない・・・?

なぜ減らない・・・?  70キロ前後だった体重が77キロにはね上がったのは今年の2月。以降甘い物を控えたり食事量を減らしたり睡眠時間を確保するように努めたりしてきたが、74~75キロにしか減らない。体質が変化したのか、ただの老化かわからないが、ガンが見つかったりそれを取ったりしても体重に変化が見られないところを見ると、そこで安定してしまっているようだ。

 私の身長では72キロを超えるとBMIも25を超える。一応肥満ということになる。なんとかならないものか・・・。筋トレすると脂肪が減らないで筋肉が増えるからまた77キロに戻るし、以前うまくいった方法がうまくいかないのだ。脂肪を燃焼させる作用が低下しているみたいで、空腹感が増すばかりで脂肪は一向に減らない。50代ってそんなものなのか。好物のラーメンも小盛にしないと駄目か。

 ところで、110ccのバイクを注文したバイク屋さんから納期についての連絡が来ない。人気があって注文が集中しているらしく、なかなか手に入らないようなのだ。ジムニーといい今回のバイクといい、人気のあるものを買おうとするから納期が長いのであるが、これは私の車歴の中では異例の事態である。私はへそ曲がりで不人気モデルを買うことが多いから、順番待ちまでして車を買うということに慣れていない。そのあたりも体質の変化というか、齢をとってへそ曲がりが治ってきたのかもしれない。
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Posted at 2019/07/28 00:26:15

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この記事へのコメント

2019年7月28日 6:36
自分も毎年健康診断で「あと10kg落としましょうね」って保健婦さんから言われるのがお約束です(^_^;
コメントへの返答
2019年7月28日 10:38
私は「あと10kg落としたら骨と皮だけになっちゃいますよ」と答えています(笑)

プロフィール

「松島なう」
何シテル?   08/10 13:03
日本、米国、そしてベトナムで運転してきました。国が変わっても運転好きは変わりません。 ふとした思いつきからトラックボディ制作、始めました。

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