素浪人☆のブログ一覧

　10月以来使用し続けている段ボール防災ベッドであるが、実に具合がいい。中がとても暖かいので仙台、秋田とも暖房の必要がない。冬物の布団に取り換える必要もない。何より、慢性的な不眠に悩んでいた私が７～８時間きっちり眠れるようになったことで、QOLが向上した。今は数種類常用していた眠剤の減薬をしている ...
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　１０月初めから仙台と秋田の二か所の寝床に段ボール防災ベッドを設置してその中で寝ている。秋田の最低気温が１桁になってきたので、ベッドの目張りをした。中は暖かいのだが、隙間風が気になる。特にハッチの部分の換気口から冷気が入ってくる。１０月初めは夏のような気温だったのでそのままにしていたが、快適性アッ ...
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いつも寝ている段ボールシェルター、台風の際にすごい安心感がある。強風でガラスが破れて破片が飛び込んできたり、屋根が飛ばされて瓦や木材が落下してもシェルターが守ってくれる。最悪土砂崩に飲み込まれても、自分の周りに生存空間が保たれれば携帯電話で救援を求められる。 数千円でやれる防災策としてはいいんじ ...
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　今回制作した段ボール箱は、3層構造の強化段ボールで600X600X600の大きさである。対候性が高く、屋外に置いていて多少雨に濡れても強度を保つ。緩衝性、断熱性にも優れていて、緩衝材や梱包材をいろいろ用意しなくても、この段ボールに入れるだけで安全、高品質な輸送を実現するものである。重量も50㎏ま ...
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39度を超える熱がでた。 さすがにまともにキーを打てないな・・・。
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　旅先でちょっとしたアクシデントがあり、手をケガした。けっこう血が出ているので周りのベトナム人が「医者に連れて行ってやるよ」と申し出てくれた。「ついてこい」と言うのでバイクで追走して着いたのが村の診療所のような施設である。他に患者がいるわけでもなく、医師だか看護師だかわからない女性が一人いるだけで ...
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　語弊を恐れずに言えば、ベトナムはバイキンだらけの国である。食あたりや感染性胃腸炎になるのは旅行者の「お約束」のようになっている。日本のような先進国は「清潔すぎて」人間の抵抗力が低下しているからだ。 　そんなベトナムでも、原始的な体質の（？）私はほとんど問題なく過ごしてきた。２万ドンのローカル飯 ...
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　非常用備蓄食料の賞味期限が切れたので、日々の食事の中で消費することにした。先週は毎朝桃の缶詰を１缶ずつ食べていた。３日で飽き飽きするかと思っていたが、意外と毎朝でもおいしく食べることができた。 　一般に非常食は３日分備蓄することとされている。これはおそらく３日分（１５キロ）が普通に持ち運びでき ...
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　一日に２つ以上記事を上げることは滅多にないのだけれど、ニュースで気になった記事があったので竜巻の対処法について書いておこうと思う。前に地震の備えについて記事にしておいて、その内容が東日本大震災のときにかなり役に立ったので、竜巻についても役に立つ場面があるかもしれないと思うからである。 　私は竜 ...
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　今日久しぶりに地震らしい地震（震度３～４）があった。我が家では緊急地震速報のアプリが常時動いている。しかし、それは地震の揺れがしばらく続き、だんだん収まってきたころに「あと３秒で揺れが来る」と表示しただけだった。全然「速報」の意味をなしていない。 　これはいったいなぜなのだろう。緊急地震速報のデ ...
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