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2014年10月30日 イイね!

脳みそ筋肉症候群?

 私は3年前から「筋トレダイエット」を続けている。大きな骨格筋を増やして基礎代謝を上げ、同じ運動量でも消費カロリーを増やし、脂肪を減少させるという方法である。効果はてきめんで、体重は2キロほどしか減らなかったがウエストは10センチ減少した。標準体重より6キロ程度重く「減量」としては十分とはいえない ...
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Posted at 2014/10/30 05:58:28 | コメント(1) | トラックバック(0) | 雑感 | クルマ

プロフィール

「娘の運転練習 http://cvw.jp/b/122990/48625647/
何シテル?   08/29 17:50
日本、米国、そしてベトナムで運転してきました。国が変わっても運転好きは変わりません。 ふとした思いつきからトラックボディ制作、始めました。

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