先日ヨ○バ○カメラをうろうろしていたら、最近の7~8インチのタブレットは2、3万も出せばいいものが買えることがわかった。思わず2万円程度のタブレットを購入しそうになったが、私が(関西人の矜持にかけて)値引きを求めても一切応じなかったので一気に正気に戻り、何も買わないで帰ってきた。


年に一度の定期健康診断の季節がやってきた。写真上は一昨年の、下は昨年の数値である。体重71.3キロ、腹囲88.0センチの結果に衝撃を受け、筋肉増量を中心としたシェイプアップに取り組んだ1年後、体重70.3キロ、腹囲81.3センチとなり、正常値の範囲内でその他の血糖値、コレステロールなどの数値も改善され、メタボ対策にある程度成功していた。そのため、筋トレのメニューなどはそのままに、さらに1年間継続してシェイプアップに取り組んできた。
昨日はなかなか寝付かれなかった。またいつもの「休日がない」生活に入ってしまい、ストレスが増大しているせいなのだろう。職場の血圧計で測ったら最高血圧が120もあった(いつもは90くらいなのだ)から、その影響にちがいない。
今日はカメ磨きをした。カメの甲羅にはコケが生えるので、亀の子タワシや歯ブラシで磨いてやるのである。カメ飼育家の中には毎週のようにピカピカに磨き上げている人もいるようだが、私は気が向いたときだけ、年に2、3回程度である。|
交通安全環境研究所 カテゴリ:自動車 2008/11/12 23:05:56 |
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NASVA(独立行政法人自動車事故対策機構) カテゴリ:自動車 2007/08/11 21:37:42 |
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