みやもっちゃんのブログ一覧

昨日のブログにも書いた様に相変らずの毎日です。

昨日は、会社で外部監査を受ける事になったいたので出社しました。
いつもの時間の電車に乗り九段下で乗り換える予定でした。

が、気が付けば九段下を通り過ぎてました。
んー、いわゆる乗り過ごしですか？
気が付いたら寝オチしてたみたいですね。

これで約10分のロス（汗）
朝の10分はクリティカルですよねぇ。
なんとか外部監査開始には間に合いましたが、かなり焦った。

定期的にジムでトレーニングはしていますが、
やはり基本体力等がかなり落ちているのかな。

実年齢よりは若いつもりでいるのですが、どうなんだろう？？

トレーニングの負荷を上げる事も考えたけど．．．
大抵の場合はそれは良い方向にいかない。　
バテてしまい、最悪寝込む事が多い（爆）

やっぱり定年後に仕事を続けるにしても負荷は落とした方が良いのかなぁ。