みやもっちゃんのブログ一覧

日曜日は、還暦を迎えてから一年が経過。
つまり誕生日でした。　
もう一年も経ってしまったんですね。

定年後再雇用で働いていますが．．．
未だに定年前とそれほど仕事の負荷が高いのはなぜなんでしょうねぇ。

そんな日曜日は、事前の天気予報から若干好転し曇りの予報となりました。
それなら梅雨入り前のドライブを楽しもうかと考えました。

が、予定を見るとマンションの理事会の予定が入っていた（泣）
仕方ないので毎度の朝ドラ＆モーニングのみとなった誕生日ｗ

気温が低かった事もあり、911カブを引っ張り出してオープンドライブ。

オープンドライブもそろそろ休止ですかね。　
梅雨入りしたら屋根開けられないし、夏場は無理だしね。


朝ドラを終えてからいつもの倉式珈琲へ

あー、この日はボッチかと思いきや、c/feさんがいらっしゃいました。
これでボッチ回避です。



モーニングを食しながら、話は時事ネタ？と健康ネタでした。
もう話題がGGの縁側トークです（爆）



クルマネタは少なかったですが、たっぷり2時間のトークは楽しかったですね。

911カブに給油しました。　
トータルで17回目。

前回の給油は、３月にFSWで開催されたポルシェミーティングに参加する前に給油して以来ですので、約３ヶ月ぶりです。

さてさて、今回燃費ですが．．．
走行距離は、４１５．８ｋｍ
ボード燃費計の表示は、９．２ｋｍ／ℓ の表示


今回の実燃費ですが．．．
満タン法で、９．１２ｋｍ／ℓ でした。
（走行距離：４１５．８ｋｍで、給油量は、４５．６０リットル）
ボード燃費の９９．１％

FSW往復で長距離を走ったものの、その後の３ヵ月間がチョイ乗りばかりでしたので仕方ないですかね。


ガソリン価格は、-７円クーポンを使いました。
それと誕生日割引が追加で－２円のおまけがあって合計－９円引きで１６４円／ℓでした。


先日の宮古島がレギュラー １９８円でしたので、地域間格差？を感じますよねぇ。

6月に入りましたが関東の梅雨入りはいつになるのでしょうか？
昨日も天気が良かったのでクラブマンで出撃

まぁ、出撃と云うのは大げさかな。
向かった先には、キーパーラボ府中です。

3月に施工したダイアモンドキーパーの点検洗車です。

通常キーパー施工後の点検洗車は、一ヵ月が目安ですが．．．
なんやかんや忙しい日々が続いたので気づけば2ヵ月半が経過です。

施行したダイアモンドキーパーの状況確認も含めて綺麗に洗車して頂きました。

施工状況は、当然ながら問題なし、そして汚れていたボディもピカピカになりました。
やっぱり洗車するとエニグマティックブラックの良さが判りますね。


ただ室内だとイマイチに見えるのもエニグマの特徴？ですかね？

晴れていた屋外だとこんな感じになります。
若干逆光なので判り難いかもですが、綺麗なブルーが判ります。



梅雨入りしたら、また汚れちゃうかなぁ。
クラブマンは、アシ車だから雨でも出撃を余儀なくされるんですよねぇ。

やっと週末になり、此処でひと息です。
今週は、仕事でいろいろと想定外の事がありました。
その対応で既にヘロヘロの状態です。

対応のために今後の計画やら締め切りやらを設定させられましたよ。

でもねー、私の有期契約は今月までで、来月以降は未契約だって判ってんのかね？
契約更新が無ければ来月以降は働きませんよー！

まぁ、それは流れに任せるとしますかね。
どういう流れになるのか楽しみですよｗ

早いもので今月で61歳を迎えます。
昨年、還暦を迎え定年退職＆再雇用契約からもう１年が経過です。
時間の経過は、加齢と共に早くなりますね。


さて、そんな自身の年齢からなのか最近は年金関連の記事が良く目に留まります。

現時点では公的年金の受給は、65歳からが基本だけど．．．

繰り上げをヨシとする人も居れば、繰り下げをヨシとする人も居ます。

繰り上げ受給や65歳からの受給をヨシとする人の意見としては、平均寿命よりも健康寿命を気にしている人が多い様だ。

日本人の平均寿命は
　　　男性81.41歳、女性87.45歳

それに対し、健康寿命は、
　　　男性72.68歳、女性75.38歳

両者には、だいたい9年ほどの差があります。

公的年金繰り上げ受給＆65歳受給をヨシとする人は．．．
寝たきりになってから年金を貰っても仕方がない、健康なうちに年金を貰って使わないと意味がないという考えの様です。

此処で気になるのが、健康寿命を気にしている方々が健康寿命の定義を知っているのかという事。

「寝たきりになってから年金を貰っても仕方がない」という発言から、
健康寿命を迎えると ”寝たきり” になると考えている　気がします。

それでは、健康寿命の定義とは何か？

ネット検索すると、以下が表示されます。

健康寿命とは、
「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のこと

これだけだと、良く判らないよね。　
日常生活が制限される事なく生活できるってどういう状態？
ただ、少なくとも寝たきりの状態になった事でなさそう。

そこで、健康寿命の算出方法について確認してみた。

そしたら、以下がヒットしました。

(1)「日常生活に制限のない期間の平均」（主指標）
　「あなたは現在、健康上の問題で日常生活に何か影響がありますか」という質問に対して、
　「ない」という回答を「健康」とし、
　「ある」という回答を「不健康」として、
　サリバン法*により算出します。

(2)「自分が健康であると自覚している期間の平均」（副指標）
　「あなたの現在の健康状態はいかがですか」という質問に対する、
　「よい」「まあよい」「ふつう」という回答を「健康」とし、
　「あまりよくない」「よくない」という回答を「不健康」として、
　サリバン法により算出します。

つまり、私が腰が痛くて日常生活に影響があると回答したとすると
不健康に分類されて、健康寿命を引き下げる事になるワケですね。

また、風邪を引いている30代の方に健康状態は如何ですか？と聞いて、
「あまり良くない」と回答を得たとすると健康寿命が下がるワケです。

これって我々の健康寿命のイメージとはかけ離れている気がします。

その算出法方で計算された健康寿命（男性72.68歳、女性75.38歳）に、どれほど意味があるのですかねー？

やはり私は、健康寿命という指標に踊らされる事なく、70歳まで繰下げしてから年金を受給したいと思います。

仕事についても減らしながらでも70歳以上までは働きたいですね。