Yuh_Fazioliのブログ一覧

Q1. 現在ヘッドライトで使用しているバルブメーカー（ブランド）は?
1,GIGA 2,PIAA 3,IPF 4,純正 5,その他（メーカー名： ）
回答：2,PIAA

Q2. S6000の良いと感じた点は?
1,バルブ1個あたり3000ルーメン 2,H.I.D.に迫る明るさ 3,放熱性能と配光 4,夜間の死角が少なくなる 5,その他（ ）
回答：2,H.I.D.に迫る明るさ


この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【GIGA】 について書いています。


※質問を編集、削除しないでください。

　5年来のコンタクトの片側を紛失し、片方のみ新品にしてみた。

　その後。

　やはり両者の違いは鮮明。古い右は汚れがつきやすく、夕方になると非常に見づらくなる。新しい左も汚れは多くなるが、右よりは状態がいい。

　やれやれ、やはり右も新品にするかのう……　

　最近のＰＶを見てみると、多少変動があることに気付いた。



　かつて２ちゃんねるの掲示板でテンプレートに入っていたものもあるので放射線関係は上位の地位が盤石だが、【エアレースがうるさい件】が１年の間を置いて７位に入ってきた。
　２ちゃんねるか何処かからリンクされていたのだろうか。かなり多くのアクセスがあり驚いていたが、いきなり７位にランクインとは。もうアクセスは途切れているので、徐々に順位を落としていくことになるだろう。

　受験シーズンになると【昭和５３年の女子中学校偏差値】が日々のＰＶで上位に出てくる。それが積もり積もってこの位置にいる。いずれ上位を食っていきそうだ。

　【衝撃の「佐藤かよ」という存在】は、なぜかいつまでもアクセスがコンスタントに続いている。理由がよく分からないのだが、使用している専門用語がヒットするのかも知れない。

　【芸名:夢華　あみ】はあまりにも優秀すぎ目立ちすぎた彼女が音楽学校時代の事件をネタに一部の宝塚ファンから攻撃を受けていた頃に爆発的アクセスがあったが、さすがに最近はアクセスは途切れている。いずれトップテンから脱落するだろう。



　

　

　私が使っているＮＡＳは、何らかの異常が起きるとメールで知らせてくれるが、ここ数日温度が55度を超えているというウォーニングメッセージを伝えることが頻発していた。

　夏の暑さを乗り切っているとは言え、エアコンが効いていない私の不在時にも暑さが続いているのでそのせいかとも思ったが、エアコンが効いているときでも温度が高い。


　そこで本体を止めて蓋を開けてみたところ、空気が入るスリット部分にホコリがたまっていた。このホコリが空気の対流を阻み、温度上昇を招いていたのであろう。

　掃除をしたところ、40度後半まで下がっていて、改善したようだ。

　もう少し様子を見る必要があるがこのままウォーニングがでないといいなあ。

　ストレスでどんどん太ってしまい、今年の春頃にあったピークでは88kg台の後半まであった。

　そこから少しずつ戻し、現在80kgを割っている。

　代謝を活発にしてダイエット効果があるとされる漢方の防風通聖散を飲んでいたが、体調はよくなる感覚はあるもののダイレクトに体重が落ちていく感じはなかった。食事量を制限しないとやはりなかなか痩せにくい。


　そこで、もともと量は取っていないが炭水化物を中心にさらに減らしてみたところ、体がその状態に慣れてきてあまり強い空腹を感じないようになってきた。モードが切り替わった感覚だ。

　こうなると経験上は体重が落ちやすくなる。おそらく脂肪を利用する状態に切り替わったのだろう。

　お腹の内臓脂肪が急激に減り始めている。

　7月あたりから食糧を更にしぼることで減り始めたが、その頃からは代謝を活発にするというαリポ酸も試しながら、食事を減らしたことで不足がちになりそうなマルチビタミン、ミネラルのサプリも摂取している。

　上から細くなっていくのであばらの下にくびれが出来て、その下はボンと膨らんでいるという奇妙な体型になっていた。このところそれが更に強調されてきた感じだ。以前はくびれはどこへいっちゃったの？という状態だったので、見た目にも随分変化がある。

　まだまだ自分の適正体重には遠いが、このまま下がって行ってくれるとよいなあ……。

　2014年は70kg、その前は68kg前後を推移していたので、少なくとも70kg程度には戻したいのだけれど。BMI22の適正体重は66.6kg。

　運動で痩せるというのはかなり難しいが、食事を減らせば確実に痩せる。

　若い頃に比べれば代謝が落ちていて脂肪が蓄積しやすいから、サプリや漢方で代謝が少しでも向上するならよいのだが。食事もかなり減らしているのでどの程度影響が出ているか分からない。少なくとも防風通聖散は便通の改善は感じやすいので、影響があったのは確かだ。

　体重を減らすと肝臓の指標にも影響が出やすい。どれだけだけ改善するのかしないのか、見て行きたい。