困ったな、腰が痛いぞ【追記あり】

　正月にＮＨＫ　ＢＳで「新・映像の20世紀」を見ていて、座椅子に上半身をのせたまま寝そべって床暖房を堪能していたら、姿勢が悪かったために腰を痛めた。

　その後特に痛みはなかったのだが、このところベッドで上半身を起こしてクッションにもたれかかってパソコンを使っていたら、腰に負担をかけたらしく痛みが出てきた。


　腰椎が少しずれてしまったのだろうが、どうしたら解決するだろうか。

　医者に行っても湿布を処方されるだけだろうから、整骨院が実際的な解決のための施術をしてくれるだろう。

　ただ、交通事故患者を自由診療で受け付けて保険金からたんまり施術費をせしめる彼らに対する不信は強い。武田邦彦の本を待合室に置いて洗脳している某整骨院を思い出しても不信感が募る。

　しばらく様子を見るか。動けないわけじゃないし。

追記：

　上体を左右にひねったらそれぞれで「ぽき」と音がして、腰が楽になった。

　骨のずれが戻ったのかな。