調布市のＫＡＺのブログ一覧

器械体操を愛する全国の社会人ジムナストが技を競い合うイベントに、今年も参加してきました。
全日本マスターズ体操競技選手権大会（※学生の場合は全日本インカレ）で、今年の開催地は福井県です。

東京から福井までレガシィに乗って往復し、競技会に参加しつつ帰路で観光した様子を、前編と後編の2回に分けて記します。

■片道500km強
今年の体操競技選手権大会の開催地は福井県の福井市。東京の自宅からは片道500km強の距離ですが、実家の札幌に帰省する場合（約1100km）の半分で済みます。競技会に参加する際の荷物（練習着、試合着、プロテクター、テーピングetc.）もあることから、私にとっては電車などで移動するよりも、自分で運転することになってもクルマで競技会場入りする方が楽だと判断。

今年は家族（＠応援者）の都合が付かなかったため、私が単独で福井に向かうこととなり、必然的にエクシーガではなくレガシィで出動します。例によって、出発前までにタイヤの空気圧や車載バッテリーなどの事前点検を済ませておきます。

■中央自動車道
ルートは中央道を選択しました。Yahoo!カーナビ（スマホアプリ）によると、一般道（＝山岳路）も勧めてきましたが、大会前につづら折りのコーナリングルートの連続で体力を消耗したくなかったため、素直に走り慣れた中央道に決定。

私のチーム（同じ大学の体操部出身者同士で団体を組んでいます）の競技日程は8/31（土）の第1班に割り当てられたため、AM8:30からフリー練習開始、AM9:30から競技開始です。つまり、前泊が必要です。8/30（金）のお昼過ぎに東京を出発しました。

＜↓あいにくの雨。左：談合坂SAにてトミカの販促、右：諏訪湖SAにて恋人の聖地の碑＞
　

# それにしても「恋人の聖地」って、
# 全国各地にたくさんありそうですね。

＜↓左：NEXCO中日本キャラの「みちまるくん」　右：名神と北陸道のエリアガイドもゲット＞
　

# 中部以西では無料配布の地図付き情報誌
# 「ハイウェイウォーカー」は無いのかな？

中央道では特に省燃費運転を意識したワケではありませんが、レガシィのインパネに内蔵された燃費計によると12km/L台をキープ。が、愛知県に入ったあたりで渋滞。平均燃費が下がっていきます。

＜↓走行ルートはこんな感じ。東京を出てから半分を過ぎたあたりで渋滞に捕まった＞


＜↓小牧付近でノロノロ渋滞しましたが、往路全体での燃費は12.3km/L（＠雨天）でした＞
　

往路の走行距離は約525km。雨天で渋滞込みで12.3km/Lは、13年落ちのBP5Dレガシィ（280PSのAWDターボ）としてはまずまずかな。この時点で、燃料系の針は残り約1/4を示し、走行可能な継続距離は約200kmと表示されています。アクセルをなるべく一定に保ち、ムダなブレーキングをしない（＝ムダな加速をしない）だけでも、案外燃費を稼げますね。

ホテルにチェックインしてニュースを見ると、さっそくこの日に行われたシニア体操競技選手権大会の結果がTV放映されていました（※注：シニア＝1部、マスターズ：2部。1部の主なチームは朝日生命やコナミスポーツ、徳洲会など。2部は大学の器械体操部のOBチームが多い）。

＜↓プロ選手のため、肖像権に配慮して（？）一応ボカシを入れました、悪しからず＞


私は、競技会の前日なので夕食に摂取する食物に注意を払いつつ、就寝前のお風呂で汗を出してから身体を休めて翌日に備えます。男子第1班なので、少なくとも朝8時には会場入りする必要があります。

■競技会場入り
内村航平選手を始めとする1部の有名選手たちが、前日8/30（金）に演技を行ったのと同じ会場、同じ器具を使って、我々2部選手も8/31（土）当日に演技を行います。会場は、ブログのトップ画像にもある福井県営体育館で、最近できた新しい施設です。

＜↓セキュリティが厳重で、我々出場選手と言えども、受付でIDカードを受領しないと入れない＞


＜↓選手への配布物の一覧。IDカードやプログラムのほか、参加記念Tシャツや協賛品も含まれる＞


掲示コーナーには、前日（1部）の結果速報が張り出されています。

＜↓内村選手は総合5位。吊り輪2位の長野選手は、私の長男が通う体操教室の先生でもあります＞
　

■演技（体操競技）開始
観客席は2階ですが、我々選手は1階の選手用の通路を通ってフロアに入ります。

＜↓受付で配布されたICカード（会期中の身分証明）を首から提げて通路を進む＞


＜↓通路を進んでいくと、「男子選手入場口」が現れる。この扉の奥が競技会場＞


＜↓重い扉を開けると、まばゆいばかりの床（Floor Exercize）が待ち構えていた＞


＜↓とうとうやってきた。この日のために1年間練習を重ねた。まずは万物に感謝＞


荷物を席に置き、早速アップ（準備運動）の開始です。過去の経験則から、会場練習で張り切り過ぎると本番の演技のときに（疲れて）うまくいかないことが多いので、ほどほどで切り上げます（＞20代の若者とは異なりますので）。自分の体調や体力管理は自分で行い、試技ではなく本番でピークの力が発揮できるよう、その日の体調も加味して調整します。

そしていよいよ入場行進。

団体を組んでいるチームメイトと「全力を出して楽しもう！」と声がけ。今年の競技ローテーションは「鉄棒」→「床」→「鞍馬」→「吊り輪」→「跳馬」→「平行棒」の順に器具を回ります。審判員に挨拶して3分間アップ、そして演技の開始です。

世界と戦う1部（シニア）とは異なり、我々2部（マスターズ）の採点は10点満点方式で採点されます。つまり6種目合計で60点満点。この総合得点のほか、年代別（40代とか50代とか60代とか）でも上位入賞すると表彰されます。

＜↓各種目には、演技する選手名や団体名、その採点結果を示すモニターボードが設置される＞
　

＜↓鉄棒の演技中の「調布市のＫＡＺ」＞


＜↓吊り輪の演技中の「調布市のＫＡＺ」＞


私もチームメイトも、6種目を通じてケガも無く、無事に演技を終えることができました。普段の練習通りにできた技もあれば、姿勢欠点で減点されたであろう技もあります（※同じ技をしても、身体の線が崩れたり空中での姿勢が不完全だと減点の対象となります。もちろん着地で足が動いても減点）。このへんの「来年こそはもっと上手に」という気持ちが、毎年の競技会への参加動機にもつながっています。

＜↓大会が終われば、同じ2部の各出場チーム（主に国立7大学ＯＢ）と合同で大宴会＞


宴会では、いっしょに練習をしている男子選手と女子選手同士（共に若いＯＢですね）の結婚報告もあるなど、和やかな雰囲気で時間を共有します。どうやら来年2020年のシニア＆マスターズの全日本体操競技選手権大会は、群馬県で開催される模様。早速、大会翌週から1年後の大会に向けての準備を始めることを誓いました。


後編に続く。
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2019-09-23（Mon.） ： 更新
[BPレガシィ] 2019全日本マスターズ体操競技選手権大会in福井_参戦記（後編） をアップロードしました。